0844 277 277 Lu-Ve 8-18 heures
CSS Assurance

Pour l’amour de votre dos – Un entraînement numérique contre les maux de dos

Les maux de dos restreignent fortement le quotidien. Souvent, des mauvaises postures, un surpoids ou un manque d’activité physique en sont la cause. Grâce à l’application de Kaia, nous vous proposons un accès facile à une thérapie du dos. Première thérapie numérique de son genre, l’application combine, avec la thérapie multimodale de la douleur, des exercices de physiothérapie, des exercices de relaxation et des modules de connaissances sur les maux de dos et leur traitement. Composé de plus de 300 exercices pour le dos, votre plan thérapeutique personnel s’adapte constamment à vos besoins individuels. C’est vous qui décidez quand, où et combien vous vous entraînez. Vous évitez ainsi les problèmes de dos ou les combattez à long terme.

Notre offre pour vous: l’entraînement numérique contre les maux de dos

Pour l’instant, l’offre n’est disponible qu’en allemand.

Les avantages de l’entraînement en ligne

  • Coaching indépendant d’un horaire ou d’un lieu
  • Exercices de mobilisation adaptés en continu à vos besoins personnels
  • Apprentissage d’exercices de relaxation
  • Acquisition de connaissances sur l’apparition des douleurs et leur traitement
  • Tchat avec un coach pour les questions et conseils de motivation
  • Utilisation de l’application gratuite pendant trois mois si vous disposez d’une assurance complémentaire pour frais de guérison auprès de la CSS Assurance ou d’INTRAS

Cette offre vous intéresse-t-elle?

Commandez un code de licence auprès de notre coach de santé CSS, puis téléchargez l’application Kaia (Google Play Store ou App Store). Une fois que vous avez saisi le code, vous pouvez commencer l’entraînement numérique contre les maux de dos.

L’application fonctionne sur les systèmes d’exploitation iOS (à partir de la version 8) et Android (à partir de la version 4.0).

Détails supplémentaires concernant l’entraînement numérique contre les maux de dos:

  • Les effets analgésiques de l’application sont prouvés scientifiquement.
  • Kaia Health Software GmbH a développé l’entraînement numérique contre les maux de dos en collaboration avec d’éminents médecins sur la base de la thérapie multimodale de la douleur, scientifiquement fondée.
  • En savoir plus sur les maux de dos: le lexique de la santé de la CSS vous explique dans un langage simple les tableaux cliniques ainsi que leurs causes et leurs symptômes.

Avez-vous des questions?

Nos spécialistes, les coaches de santé CSS, se tiennent volontiers à votre disposition en cas de questions spécifiques.

Des problèmes techniques? Adressez-vous à service@kaiahealth.com