Deformità delle dita dei piedi

Sommario

Con la relativa predisposizione, calzare scarpe troppo strette può causare deformità permanenti delle dita dei piedi. Sono frequenti l’alluce valgo, le dita a martello e le dita a griffe. Ne derivano punti di pressione che sono dolorosi e possono ostacolare la deambulazione. Questi problemi si possono prevenire calzando scarpe corrette.

Sintomi

Sintomi principali

Alluce valgo

• L’alluce devia verso l’esterno la sua articolazione principale (dalla parte del malleolo esterno)
• Dolori dovuti alla pressione della scarpa e ai movimenti dell’articolazione principale
• Le altre dita vengono spinte da parte e da questo possono derivare le dita a martello

Dita a martello

• La falange media del dito del piede si flette verso l’alto e resta fissata in tale posizione
• La falange distale poggia diritta al suolo e l’unghia è ripiegata verso l’alto
• Sopra l’articolazione media si forma una callosità dolorante

Dita a griffe

• Il dito del piede si ripiega su sé stesso come in un pugno e resta fissato in tale posizione
• In questo caso l’unghia del dito in questione è rivolta verso il suolo
• Sopra l’articolazione media si forma una callosità dolorante

Cause e trattamento

Cause

• Alluce valgo: predisposizione e scarpe troppo strette.
  • Le dita a martello e a griffe ne sono una conseguenza.

Procedura ulteriore nello studio medico / in ospedale

Possibili controlli

• Radiografia (valutazione ossea)

Possibili terapie

• Solette ortopediche
• Fisioterapia
• Operazione

Cosa posso fare da solo?

• Scarpe sufficientemente larghe
• Evitare i tacchi alti
• Allenamento della muscolatura del piede
  • Camminare a piedi scalzi
  • Di tanto in tanto camminare alcuni metri sui talloni o in punta di piedi.

Quando andare dal medico?

• In caso di deformità dolorose delle dita dei piedi.
• Formazione di punti di pressione / di callosità