Gomito del tennista / Gomito del golfista

Sommario

Si denominano gomito del tennista dolori localizzati nella parte esterna del gomito e come gomito del golfista quelli localizzati nella parte interna. Sono causati da sforzi eccessivi ripetuti. Raffreddare, tenere a riposo e risparmiare gli sforzi portano spesso al miglioramento dei disturbi.

Sintomi

• Dolori quando si compie un movimento di torsione con l'avambraccio, quando si chiude la mano a pugno, quando si afferrano e si sollevano oggetti.
• Toccare il punto sensibile del gomito (parte esterna o interna) fa aumentare il dolore
• Arrossamento della pelle, surriscaldamento e gonfiore al gomito

Cause e trattamento

Cause

• Sforzi eccessivi ripetuti
• La conseguenza è un’infiammazione dei legamenti muscolari del gomito
  • Palpando la parte esterna o interna del gomito si notano marcate tumefazioni.

Procedura ulteriore nello studio medico / in ospedale

Possibili controlli

• Esami del sangue
• Radiografie
• RM (tomografia a risonanza magnetica)

Possibili terapie

• Antidolorifici
• Medicamenti anti-infiammatori (punture)
• Fisioterapia

Cosa posso fare da solo?

• Evitare di sforzare troppo l’articolazione del gomito
• Tenere a riposo o fermo il braccio
• Evitare per un po’ di tempo le attività che hanno provocato il problema
• Spray e impacchi freddi possono essere d’aiuto
• Creme o unguenti anti-infiammatori
• Stare seduti in modo corretto quando si lavora, pause durante il lavoro

Quando andare dal medico?

• Se i dolori non diminuiscono o addirittura peggiorano