Tisana all’ortica

Materiale richiesto

1-2 cucchiaini di foglie di ortica essiccate

oppure una manciata di foglie fresche e giovani

1 tazza di acqua bollente

Consiglio per la preparazione

È un valido rimedio nel trattamento di cistiti e disturbi reumatici.

Tisana all’ortica: versare dell’acqua calda sulle foglie di ortica fresche o essiccate e lasciare in infusione per circa 10 minuti.

Modo d’uso: berne 1-2 tazze al giorno, ma per non più di 3 settimane consecutive.

Si consiglia - un ortaggio dimenticato: l’ortica non è solo un’erba che vanta proprietà curative, ma unisce anche sostanze alimentari e micronutrienti a una nota di sapore delicatamente cremosa. È un ingrediente eccellente per piatti prelibati. Le ortiche contengono molto ferro, calcio e vitamina C e le foglie, lavorate e preparate come gli spinaci, perdono subito l’effetto urticante.

Effetto

Proprietà ed effetti della tisana all’ortica:

• diuretica
• depura l’organismo
• stimola il metabolismo
• ematopoietica
• analgesica
• antinfiammatoria
• fluidificante del muco

Aiuta contro

Cistiti, disturbi reumatici

Sinonimi

Tisana all’ortica, infuso all’ortica, tè all’ortica