Exclusion de responsabilité
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1 sachet de thé ou 1 à 2 g de fleurs de tilleul fraîches
150 ml d’eau bouillante
Les fleurs de tilleul sont disponibles dans le commerce en vrac ou sous forme de sachets (p. ex. en pharmacie ou droguerie).
Pour une tasse de tisane, verser 150 ml d’eau bouillante sur 1 à 2 g de fleurs de tilleul. Laisser infuser 5 à 10 minutes. Boire 2 à max. 3 tasses de tisane par jour. La quantité recommandée vaut pour les enfants à partir de 6 ans.
La consommation de tisane de tilleul peut avoir les effets suivants:
Refroidissements avec fièvre, toux liée à un refroidissement, inflammations des muqueuses des voies respiratoires supérieures
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