Sacchetti di ghiaccio

Materiale richiesto

• Cubetti di ghiaccio
• Sacchetto di plastica
• Asciugamano/straccio da cucina
• In alternativa, possono essere utilizzati coldpack speciali che possono essere acquistati presso rivenditori specializzati.

Consiglio per la preparazione

Indicazioni per l’uso: La zona del corpo che ha subito la lesione può essere raffreddata ogni 2-3 ore per 15-20 minuti ogni volta. Non deve essere raffreddata per più di 48 ore.

Il sacchetto di ghiaccio non deve essere applicato a lungo e mai direttamente sulla pelle. Ciò può causare danni dovuti al freddo. È sempre meglio mettere un panno tra la pelle e il sacchetto di ghiaccio.

Effetto

Proprietà ed effetti dei sacchetti di ghiaccio:

• decongestionanti a livello locale
• analgesici

Aiuta contro

Contusioni, gonfiori, dolori locali

Sinonimi

Sacchetto di ghiaccio, coldpack, freddo, contusione, gonfiore, ghiaccio, crioterapia