Wunderwerk Darm Billionen Bakterien der Darmflora beeinflussen unsere Gesundheit grundlegend. Das sollten Sie wissen
Der Weg ist das Ziel Dank elektronischem Schrittzähler zu mehr Bewegung, Gesundheit und Geld. Bewegung zahlt sich aus
Höhenangst: ein No-Go am Berg Gegen die irrationale Angst vor Alpinwanderwegen hilft die Expositionstherapie. Höhenangst ist heilbar
Alter schützt vor Training nicht Gezieltes Krafttraining stärkt Muskeln und Knochen in jedem Alter. Besser spät als nie
Sind Würste wirklich ungesund? Stimmt nicht ganz. Wurst in Massen ist bei sonst gesunder Ernährung erlaubt. Studie der Uni Zürich
