Du romarin contre la fatigue
La chaleur et le soleil peuvent provoquer des somnolences. Notre remède: prendre un bain de romarin l’après-midi stimule et vous remet en forme.
Le romarin a un effet...
- stimulant
- revigorant
- analgésique
- antispasmodique
- anti-inflammatoire
- activant la circulation
Le romarin aide en cas...
- de fatigue
- de mal-être
- de douleurs spasmodiques
Bain de romarin
Faire cuire env. 100 g de feuilles de romarin dans 3 litres d’eau. Laisser infuser pendant 15 minutes, puis filtrer avec une passoire. Ajouter à l’eau du bain (28-38°C) et se baigner pendant 15-20 minutes, puis se reposer pendant 15 à 30 minutes. Le bain a un effet revigorant et ne doit donc pas être pris le soir.