Cataplasme de graines de lin

Matériel nécessaire

150 g de graines de lin

300 ml d’eau

1 cuillère à soupe

1 mouchoir en tissu

1 élastique

Conseils d'utilisation

En cas de rhume, de sinusite ou de douleurs dentaires, un petit cataplasme chaud de graines de lin peut faire du bien et soulager la douleur.

Faire cuire env. 150 g de graines de lin dans 300 ml d’eau pendant env. 5 minutes, le temps d’obtenir une pâte molle. Etendre une cuillère à soupe de la purée de lin sur un mouchoir en tissu et en joindre les bords pour former un petit sac que l’on ferme avec l’élastique.

Appliquer ce sac sur le nez, le front ou la joue à la température la plus chaude supportable.

Le cataplasme peut être renouvelé dès qu’il a refroidi.

Propriétés

Le cataplasme de graines de lin peut avoir les effets suivants:

• Analgésique
• Anti-inflammatoire
• Antispasmodique

Aide contre

Rhume, sinusite, maux de dents

Synonymes

Cataplasme de graines de lin, cataplasme de lin, graines de lin en cataplasme