Consigli su fitness & movimento

Basta poco per integrare il fitness e il movimento nella vita quotidiana e vivere così a lungo in modo più sano. Questi consigli le daranno slancio.

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Tracciare l'attività

Un cliente prova lo smartwatch durante lo sport e mostra quanto è utile, anche nella vita.

Al rapporto sui test
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Test smartwatch

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Giochi d’infanzia

I 10 seguenti giochi di movimento dell’infanzia allenano forza ed equilibrio.

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Contapassi: suggerimenti per un successo durevole
Quanti passi al giorno?

Semplici consigli per integrare a lungo termine più movimento nel quotidiano.

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T-shirt posturali

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Allungamenti per la mobilità

In forma, sani e attivi grazie a regolari esercizi di flessibilità muscolare.

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