Coaching antistress
Si sente sopraffatta/o o stressata/o? Con il coaching antistress impara a gestire meglio le sollecitazioni e a superare più facilmente le sfide.
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I suoi vantaggi
- Riceve una valutazione specialistica e personale della sua situazione connessa allo stress.
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Gli obiettivi e le soluzioni personali aiutano a superare meglio le situazioni che generano stress.
- La prima consulenza da parte dei coach della salute CSS è gratuita per le persone assicurate.
- Scopra quali offerte può utilizzare da subito come active365 e offerte inerenti alla salute psichica dal Conto della salute.
Ecco come funziona la consulenza
Insieme al suo coach della salute discute la sua situazione attuale. Così trovate i fattori scatenanti dello stress e cercate modi per ridurli. Gli obiettivi concordati l’aiutano a gestire meglio stress, cambiamenti o crisi. Esercizi di rilassamento aiutano nel quotidiano.
Concordare online un appuntamento
Le interessa una consulenza da parte dei coach della salute CSS? Allora fissi subito online un appuntamento.
L’offerta è disponibile solo in tedesco, francese e inglese.
Domande frequenti
No. Le coach e i coach della salute CSS rispondono alle sue domande riguardanti il tema della salute. Si tratta di informazioni di validità generale, senza una valutazione della sua situazione di salute individuale. Ciò non sostituisce consulenze, visite o diagnosi personali da parte di un medico riconosciuto. A seconda della situazione, le informazioni costituiscono un utile complemento al dialogo tra medico e paziente.
La prima consulenza è gratuita per le assicurate e gli assicurati CSS. Ulteriori consulenze possono essere a pagamento.
Di regola la prima consulenza dura dai 30 ai 60 minuti. L’ulteriore procedura sarà discussa con lei.
No. Nell’ambito della sua attività, la/il coach della salute CSS non rilascia alcuna garanzia di pagamento a eccezione delle offerte per la salute e della seconda opinione medica.
