Kopfschmerzen

Kopfschmerzen gehören zu den häufigsten Gesundheitsbeschwerden, wobei sich der Schmerz unterschiedlich zeigt.

1. Mai 2021 | 5 Min. Lesedauer

Überblick

Kopfschmerzen gehören zu den häufigsten Gesundheitsbeschwerden, wobei sich der Schmerz unterschiedlich zeigt. Man unterscheidet zwei Kopfschmerztypen, den primären Kopfschmerz und den sekundären Kopfschmerz. Der primäre Kopfschmerz wird nicht durch eine andere Erkrankung verursacht. Der sekundäre Kopfschmerz kann durch einen Unfall oder durch eine andere Erkrankung ausgelöst werden.

Symptome

Primärer Kopfschmerz

Spannungskopfschmerz

Häufigkeit: Gelegentlich bis täglich
Lokalisation: Tritt auf beiden Seiten des Kopfes auf, bestimmte Regionen betreffend, wie Stirn, Schläfen oder Scheitel
Intensität: Leicht bis mittel

Migräne

Dauer: 4-72 Stunden
Häufigkeit: Gelegentlich bis mehrmals pro Monat
Lokalisation: 60% einseitig
Charakter: Pulsierend, bohrend, hämmernd
Intensität: Mittel bis stark
Begleitsymptome: Übelkeit/Erbrechen, Licht- und Lärmempfindlichkeit

Clusterkopfschmerz

Dauer: 30-180 Minuten
Häufigkeit: Mehrmals täglich, verschwindet wieder für Monate
Lokalisation: Streng einseitig hinter dem Auge
Charakter: Stechend
Intensität: Starker, schnell anschwellender Schmerz
Begleitsymptome: Auge tränt, wird rot und schwillt an, Nase ist verstopft oder läuft, schwitzen an Stirn

Sekundärer Kopfschmerz

Je nach Erkrankung oder Art des Unfalls variierend

Charakter: Pulsierend, dumpf, stechend, hämmernd, bohrend oder ziehend
Lokalisation
- Einseitig oder beide Kopfhälften betreffend
- Stirn- oder Nackenbereich, ausstrahlend
- Komplette Gesichtshälfte betreffen
Verstärkt durch Bewegung, Kälte oder Nahrungsmittel
Begleitsymptome
- Übelkeit und Erbrechen
- Schwindel und Ohnmacht
- Müdigkeit und Konzentrationsschwäche
- Seh- und Hörstörungen
- Sprachstörungen
- Lähmungen

Ursache und Behandlung

Ursachen (Auszug)

Primärer Kopfschmerz

Stress
Hormonschwankungen
Flüssigkeitsmangel
Schlafmangel
Frischluftmangel, überheizte Räume
Haltungsdefizite, Verspannungen
Rauchen, Alkohol
Schmerzmittel
Wetterwechsel

Sekundärer Kopfschmerz

Erkrankungen im Muskel- und Skelettbereich
Erkältung und Grippe
Nasennebenhöhlenentzündung, Hirnhautentzündung
Erkrankungen des Hals- Nasen- und Ohrenbereichs
Herz- und Kreislauferkrankungen (z.B. Bluthochdruck, Rhythmusstörungen)
Schlaganfall, Krampfanfall, Hirntumore
Allergien, Einatmen von Dämpfen (Chlor, Lösungsmittel, Farbstoffe)
Nach Unfallereignissen (unmittelbar oder zeitlich verzögert)

Weiterer Verlauf in der Arztpraxis / im Spital

Mögliche Untersuchungen

Je nach Symptomen und Verdacht unterschiedlich

Körperliche Untersuchung
Blutuntersuchung
Blutdruck
Aufzeichnung der Hirnströme (EEG)
Bildgebende Verfahren
- Ultraschall der Halsorgane und Blutgefässe
- Darstellung der Gehirngefässe mit Kontrastmittel (Angiografie)
- Röntgen von Kopf und Wirbelsäule
- MRI (Magnetresonanztomographie)
- CT (Computertomographie)

Mögliche Therapien:

Schmerzmedikamente
Licht- und Lärmreduzierung
Weitere Therapien je nach Ursache der Grunderkrankung beim Facharzt

Was kann ich selbst tun?

Ausreichend Schlaf- und Entspannungszeiten einlegen
Tägliche Trinkmenge (> 2 Liter/Tag)
Ausgewogene Vollkosternährung
Verzicht von Alkohol und Zigaretten
Schmerztagebuch führen (Schmerzart, Dauer, Intensität)
Ausreichende Bewegung und Sport
Entspannung und Stressabbau
Regelmässige Einnahme von Schmerzmedikamenten meiden
- Risiko für medikamenten-abhängigen Kopfschmerz
- Langfristig Nebenwirkungen
Hausmittel
- Schläfen leicht massieren (Lavendel- oder Pfefferminzöl)
- Frische Zitronenscheiben auf die schmerzende Stelle lege
- Lavendeltee
- Genügend frische Luft beim Schlafen

Wann zum Arzt?

Nicht erklärbare Schläfrigkeit
Person reagiert nicht auf Ansprache
Plötzliche stärkste Kopfschmerzen
Sprachstörung und Wortfindungsstörung
Schwindel-, Hör- und Sehstörungen
Orientierungslosigkeit, Gedächtnislücken
Lähmungserscheinungen
Krampfartiger Anfall
Nackensteifigkeit
Hohes Fieber und Schüttelfrost
Erbrechen
Zustandsverschlechterung nach Unfallereignis mit Kopfanprall
Kopfschmerzen bei Kindern (ernst nehmen)

Weitere Informationen

Die CSS bietet Ihnen in Zusammenarbeit mit den TopPharm Apotheken eine Standortbestimmung und Beratung bei Schmerzen an. Dies soll helfen Ihre Lebensqualität zu verbessern.