Frau läuft barfuss

Prévention des chutes

Manquez-vous parfois d’assurance sur vos jambes? Souffrez-vous de vertiges ou votre vue s’est-elle dégradée? Tout cela peut augmenter le risque de chute. En collaboration avec la Ligue suisse contre le rhumatisme, nous vous conseillons et réduisons ainsi votre risque de manquer d’équilibre. Cette offre est destinée aux personnes âgées qui vivent de manière autonome.

Vos avantages

  • Nous examinons avec vous comment remédier aux éléments susceptibles de causer des chutes dans votre intérieur.
  • Vous recevez un programme d’exercice individuel qui vous aide à améliorer votre force et votre équilibre.

Bon à savoir

Les chutes font partie de la vie
Un tiers des personnes de plus de 65 ans tombent au moins une fois par an.
Etre autonome chez soi plus longtemps
Les exercices d’équilibre vous donnent plus d’assurance en marchant et vous sécurisent au quotidien.
Parlez-en
N’ayez pas honte des chutes. Parlez-en ouvertement, même s’il s’agit de chutes bénignes en apparence.

En voici le principe

La prévention des chutes se fait à votre domicile. Des physiothérapeutes et ergothérapeutes spécialisés examinent votre domicile pour voir s’il existe des obstacles susceptibles de causer des chutes. Vous recevez un programme individuel d’exercices visant à améliorer votre équilibre et vous faire gagner en force.

Prenez directement contact avec la Ligue suisse contre le rhumatisme. Un professionnel vous proposera ensuite un rendez-vous.