Hypertension (artérielle)

Résumé

L’hypertension correspond à une pression artérielle trop élevée pendant une période prolongée. Souvent, la cause de l’hypertension est inconnue et aucune gêne n’est ressentie. Pourtant, une hypertension artérielle persistante peut endommager certains organes. Un mode de vie sain avec suffisamment d’exercice constitue une bonne prévention.

Symptômes

Symptômes principaux

• Une tension artérielle élevée n’entraîne généralement aucun symptôme et peut passer longtemps inaperçue.
• L’hypertension se définit par le dépassement des valeurs suivantes (par ex. en cas d’automesure à domicile):
  • Valeur supérieure (systolique) > 140 mmHg
  • Valeur inférieure (diastolique) > 90 mmHg

Autres symptômes

• Maux de tête
• Vertiges
• Oppression dans la poitrine
• Saignements de nez répétés

Complications

Une pression élevée dans les vaisseaux sanguins finit par causer des lésions sur certains organes. Conséquences possibles:

• Rétrécissement des artères coronaires
• Infarctus du myocarde
• Détresse respiratoire
• Altération de l’irrigation sanguine, par ex. dans les jambes
• AVC et démence
• Lésions rénales
• Troubles visuels

Causes et traitement

Causes

• Calcification des vaisseaux sanguins (artériosclérose)
• Maladie rénale (les reins contribuent à la régulation de la pression artérielle)
• Hyperthyroïdie
• Surpoids, manque d'exercice
• Tabagisme, alcool, drogue
• Prédisposition familiale
• Age avancé
• Charge psychique

Suivi au cabinet médical / à l’hôpital

Examens possibles

• Mesures répétées de la pression artérielle
• Mesure de la pression artérielle sur 24 heures
• Analyse de sang (par ex. pour contrôler la fonction rénale et la glycémie)
• Radiographie du thorax
• ECG (électrocardiogramme)
• Echographie

Traitements possibles

• Exercice régulier
• Arrêter de fumer, renoncer à l’alcool
• Régime méditerranéen (beaucoup de légumes, de salades, de fruits et de poissons)
• Médicaments contre l’hypertension artérielle (antihypertenseurs)

Que puis-je faire moi-même?

• Eviter le surpoids
• Arrêter de fumer
• Consommer peu d’alcool (max. 1 verre de vin par jour)
• Manger des aliments peu salés
• Régime méditerranéen (beaucoup de légumes, de salades, de fruits et de poissons)
• Exercice régulier
• Relaxation pour réduire le stress

Obtenez une Recommandation de prévention personelle.

Quand consulter un médecin?

• Pression artérielle élevée, constatée à plusieurs reprises
• Maux de tête et vertiges fréquents
• Oppression dans la poitrine

Plus d'infos

Fondation Suisse de Cardiologie
www.swissheart.ch

Synonymes

Hypertonie, Hypertension artérielle