Nachhaltig in der Küche Dank einfachen Tipps zu einer nachhaltigeren Küche und weniger Food Waste. Tipps vom Sternkoch
Diagnose Eisenmangel Tabletten und Infusionen sind bei Eisenmangel rasch verschrieben. Sind sie notwendig? Mehr erfahren
Milchalternativen Welche pflanzliche Milchalternativen gibt es und wie gesund sind sie wirklich? Unterschiede erfahren
Fasten ist nicht gleich Fasten Unter den vielen möglichen Fastenformen stellen wir 4 beliebte Methoden vor. Fasten-Formen
Erfolgreich fasten Von Entlastungstagen bis zum Abfasten: eine Anleitung für gelungenes Fasten. 4 Phasen des Fastens
Samen & Sprossen Voller vitalen Nährstoffe und einfach zu züchten. So können Sie Sprossen selbst ziehen. Zu den Kraft-Kernen
Superfood Hanf Hanfsamen sind populär, trendy und enthalten viele gesunde Inhaltsstoffe. Zur Nutzpflanze
Ist Fasten gesund? Fasten löst im Körper bereits nach 12 Stunden verschiedene Prozesse aus. Mehr erfahren
Lebensmittel haltbar machen Einfrieren, trocknen oder fermentieren: Nährstoffe lassen sich unterschiedlich konservieren. Nährstoffe sichern
Linsen Sie bringen Abwechslung in den Speiseplan und dienen als beliebter Fleischersatz. Zur Hülsenfrucht
Bis zu CHF 600 verdienen Belohnungs-App active365 Sie halten sich fit und ernähren sich gesund? Weiter so – active365 motiviert und belohnt Sie. Vorteile entdecken
Bis zu CHF 600 verdienen Belohnungs-App active365 Sie halten sich fit und ernähren sich gesund? Weiter so – active365 motiviert und belohnt Sie. Vorteile entdecken
Ernährung umstellen Lernen Sie sich vielseitig, ausgewogen und vitalstoffreich zu ernähren – mit Hilfe von Experten. Angebot ansehen
Bis zu CHF 800 Das Gesundheitskonto unterstützt Aktivitäten rund um Ihre Gesundheit. So funktioniert's
Verdauung anregen Nicht intensives Training, sondern sanftes Yoga hilft bei Verdauungsproblemen. 10-minütiger Yoga-Flow
Verdauung anregen Nicht intensives Training, sondern sanftes Yoga hilft bei Verdauungsproblemen. 10-minütiger Yoga-Flow